为帮助2026级新生尽快适应大学环境,顺利完成从高中生到老员工的角色转变,9月15日晚,William威廉亚洲在佳山校区教三南203开展“调整自我,从‘心出发’”新生入学适应心理讲座。William威廉亚洲心理工作站站长朱圣兰老师主讲,26级全体新生参加此次讲座。
朱圣兰以“大学,你准备好了吗?”为引开始本次讲座,迅速拉近了与同学们的距离。她结合多年一线员工工作经验,从环境适应、学习适应、人际适应和心理适应四个维度展开讲解。朱圣兰指出,大学阶段是人生发展的重要转折期,面对全新的教学模式、集体生活和人际关系,产生短暂的迷茫与焦虑是正常现象,关键在于主动调整、积极应对。她鼓励大家善用图书馆、实验室和线上资源,变“被动接受”为“主动求知”;在人际适应方面,她通过生动的案例分享了宿舍相处、社团交往的技巧,引导同学们学会尊重、包容与沟通;在心理适应方面,她介绍了学校心理健康服务资源,鼓励大家在遇到困难时主动寻求帮助,树立积极乐观的心态。
本次适应性讲座是学校新生入学教育系列活动的重要组成部分。接下来,学院还将陆续开展专业介绍会、新老生交流会、安全教育讲座等,持续为新生提供全方位、多层次的引导与支持,帮助他们在新的起点上扬帆起航,书写青春华章。(撰稿:朱圣兰 审核:冀秀芝 黄宇弦)